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#饗瘦花絮

2017上工的第一天,我們來點不一樣的。
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#饗瘦花絮

2017上工的第一天,我們來點不一樣的。

以往我們呈現的都是美美的擺盤、優雅的氛圍,彷彿空氣可以就此凝結在那平和的一刻........不,孩子你錯了!鏡頭以外,是待洗的鍋碗瓢盆,雜亂的廚房還有一雙雙伺機攻擊食物的小手。2017開工第一天,讓大家看看幕後的工作實況吧~

為了拍出滿意的照片,我們站著拍、趴著拍、蹲著拍,甚麼姿勢都有了....囧,不管室內戶外,道具是不可或缺的。在家有一堆四處蒐集來的背景板、各式小物、大大小小風格各異的杯盤(餐具櫃都要爆了*_*)。

如果要外出拍照,這些道具還得扛出門。努力set好景後,如果食物不滿意、照片不滿意,這些都不會貼文,這樣莫名的堅持竟然也快10個月了!

我們三人都是素人起家,沒有任何專業餐飲背景,沒有上過任何正統攝影或烹飪課程,有的只是對家人滿滿的愛,對烹飪的熱情。廚房和餐桌對我們來說,是除去自己"媽媽"這個角色以外,可以盡情發揮尋並找自我肯定的舞台。

因為"饗瘦美味"這個粉絲頁的定義和我們自己對自己的期許,我們只能靠著一篇篇的食譜博眾人的關注,一步一腳印實紮實打的贏得一個個"讚"當作給自己的肯定。但也常常也因為家務繁忙而無法定期上菜,偶爾還有集體的職業倦怠(笑),所以如果妳們喜歡我們的食譜,歡迎分享、按讚、留言,這樣會讓我們有更多動力喔!

希望新的一年在前半年我們的粉絲頁可以順利破萬,希望我們三人能夠再單飛(至少)一次,希望所有的粉絲都能一起享受美味,享受健康。 2017年,我們大家一起加油!

對了,在的新的一年,我們開放粉絲照片留言的功能,歡迎你們也把依著食譜做的菜色和我們一起分享!

#饗瘦厚片人


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#饗瘦餅乾人 3個好朋友 同樣是人妻 是兩個孩子的媽 是忙碌的家庭煮婦 每天奔波在看似平淡卻又繁忙的生活中 有一天,聊著聊著 忽然,我們發現好久好久沒有好好看看自己 同時兼顧多個身份的我們 竟忘了最重要的,自己 是啊,女人不管是誰的誰 內心裡終究還是會想寵愛自己呀! 於是,我們互相約定 一起努力運動 一起飲食控制 為期90天 我們每天都要活得愈來愈光采美麗 #饗瘦泡芙人 從小就是紙片人,大概就是鄭秀文那樣的瘦 但是30歲後,身材開始走下坡 尤其是生了第二胎後,更是崩壞到極點 體重不降反升 四肢看起來瘦瘦的,其實都胖在肚子跟大腿 本人是個 "漏咖",但極不上相 照片裡的我開始像個胖子 所以,我運動,但又是個肢體殘障 平常要帶小孩,也不想去健身房 只好先選擇在家方便的運動 一開始完全跟不上,還會同手同腳 現在,20天過去了,我瘦了大約2kg 我都動起來了,你呢? 一起來動資動資吧~
享受美食,享瘦人生。 《優格幸福食光》新書上市,請大家多多支持!
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